ป้อนอาหารเกรดกรดโฟลิก

Folic กรดวิตามินและ folate เป็นแบบฟอร์มของน้ำ-soluble วิตามินบี. Folic กรดวิตามินเป็นที่สังเคราะห์รูปแบบของวิตามิน, และโฟเลตซึ่งเกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหาร. Folic กรดวิตามินสามารถถูกเพิ่มเข้าไปเย็น cereals, แป้ง, ขนมปัง, พาสต้า, เบเกอรี่, คุกกี้, และ […]